AikiJutsu | AïkiJutsu



à La Prairie, Qc
Horaires:
- Samedi 10:00–15:30
- Dimanche 10:00–11:45
- Lundi 10:00–20:00
- Mardi 10:00–20:00
- Mercredi 10:00–20:00
- Jeudi 10:00–20:00
- Vendredi 10:00–20:00


Séances, cours privé et entraînement privé (one on one) ou en petits groupes (4-6 pers)
pour vous motiver et vous épauler dans l’atteinte de vos objectifs.


Mettez-vous (ou maintenez-vous) en forme tout en aprennant les techniques.

Ambiance familiale, séances et techniques organisées qui ont déjà démontré leurs capacités.

* Entraîneur expérimenté, depuis 1977 dans les arts martiaux et développement personnel.
Fondateur de la communauté 01 et créateur des programmes ( AiKiJUTSU .ca, TAEKWONDO .fit )


° AiKiJUTSU ca: Un programme éprouvé, une science des tactiques de défense à mains nues
☏ 514- 5 5 8- 3 1 5 1

AikiJutsu ca: Un programme éprouvé, une science des tactiques de défense à mains nues
* Un programme très complet amalgamant de l' (AikiJuJitsu, Aïkido, Judo, TaeKwondo et tactiques avancées).
Des amenés au sol sécuritaires; Des Techniques d'escortes; Des maîtrises de sujet (Debout et au sol); Des soummissions;
Des Techniques d'évasions et de retournement, Défense contre les armes blanches et plus encore...


° AiKiJUTSU ca: Un programme éprouvé, une science des tactiques de défense à mains nues
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N'hésitez pas à vous remettre en forme, entretenir votre santé et à bien manger... C'est déjà reconnu, tous les professionnels en santé s'accordent pour dire que l'activité physique est extraordinaire et très bénéfique pour votre corps.

À plus long terme et avec la régularité, les arts martiaux peuvent permettre de développer la confiance en soi, améliorer votre santé ou simplement vous aider à perde un peu de poids et à le maintenir,
tisser des liens nouveaux avec vos partenaires, sauver votre vie, retrouver une harmonie corps-esprit, lutter contre le stress et l’anxiété, améliorer la qualité du sommeil, améliorer la capacité pulmonaire et cardiorespiratoire,
améliorer la mémoire et les facultés cognitives, votre endurance cardiovasculaire, améliorer votre technique.

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